시샤(물담배)는 긴 파이프를 통해 물로 걸러진 담배 연기를 흡입하는 장치로 일본에서는 최근 젊은 층을 중심으로 시원한 느낌을 즐길 수 있어 인기가 높아지면서 시샤 바, 시샤 카페 등이 늘어나고 있습니다. 하지만 시샤가 궁금하지만 건강에 영향을 주지는 않는지, 몸에 안 좋은 것이 들어있지 않는지, 불법이 아는지 등 불안감을 가지고 있는 사람도 있을 것입니다. 그래서 이번에는 시샤의 개요와 불법성 여부, 몸에 미치는 영향부터 최근 화두가 되고 있는 휴대용 시샤까지 자세히 설명합니다.
1. 시샤(물담배)란?

시샤(물담배)는 전용 흡연 도구인 워터 파이프를 사용해 잎담배 연기를 물에 통과시켜 걸러낸 연기를 긴 호스를 통해 흡입하는 기호품입니다. 연기가 물을 통해 냉각되어 부드러운 맛이 나는 것이 특징입니다.
시샤에 사용되는 잎담배는 다양한 향료와 당밀 등으로 맛과 향을 첨가하는데, 과일 계열에서 향신료 계열까지 수백 가지의 향이 존재한다고 합니다. 여러 가지 맛을 섞어 오리지널 맛을 만드는 것도 가능하기 때문에 취향이나 기분에 따라 다양한 조합을 즐길 수 있습니다. 또한 1회 연소 시간이 1시간 정도로 종이 담배에 비해 장시간 흡연할 수 있는 것도 장점입니다.
1.1 시샤의 역사

시샤의 발상지는 여러 설이 있지만, 인도, 이집트, 오스만 터키가 유력하게 거론되고 있습니다.
국가나 지역에 따라 부르는 명칭도 달라 이집트나 중동 등에서는 ‘시샤(Shisya)’, 영어권에서는 ‘후카(Hookah)’, 터키에서는 ‘나르길레(nargile)’ 등으로 불립니다.
처음에는 담배 잎을 당밀에 담근 것이 주류를 이루었으나, 시간이 지나면서 허브나 과일 등의 향을 첨가하게 되었습니다.
국내 인지도는 그리 높지 않았지만, 유명인들이 시샤를 즐기는 모습이 SNS를 통해 퍼지면서 사람들의 관심을 끌었고, 2010년대 후반부터 점차 확산되고 있습니다.
1.2 불법성
시샤는 불법이 아니며 한국에서도 합법입니다.
시샤의 맛에는 담배 잎이 사용되기 때문에 법적으로 한국에서는 지방세법 시행령 제60조에 따라서 담배로 분류합니다.
1.3 연령 제한
시샤를 피울 수 있는 연령은 종이담배와 마찬가지로 20세부터입니다. 해외에서는 연령 제한이 없는 곳도 있지만, 한국에서는 미성년자 흡연 금지법에 따라 20세 미만은 담배를 피울 수 없습니다.
시샤를 제공하는 가게는 개정된 건강증진법의 ‘흡연 목적 시설’에 해당되어 20세 미만의 출입이 금지되어 있으므로 시샤 카페나 시샤바에 입장할 때 연령 확인이 이루어집니다.
2. 시샤(물담배)의 구조와 작동 원리는?

시샤 본체는 주로
- 향을 넣는 클레이 탑(상단, 하갈)
- 물을 담는 병
- 연기를 흡입하기 위한 호스
로 구성되어 있습니다.
클레이 탑에 향을 채우고 숯을 얹어 찌면 맛과 향이 있는 연기가 발생합니다. 연기는 몸통(스템)을 통해 병으로 흘러들어가 물로 냉각 및 여과되어 병 상단에 모입니다. 호스를 통해 흡입하면 병 상단에 쌓인 연기가 입까지 운반되는 구조입니다.
클레이 탑을 알루미늄 호일로 감싸고 그 위에 숯을 얹는 방식이 일반적이지만, 화력 조절이 어렵다는 단점이 있습니다. 그래서 알루미늄 호일 대신 ‘히트 매니지먼트 시스템’이라는 전용 아이템을 사용하면 안정적으로 고급스러운 연기를 맛볼 수 있습니다.
3. 시샤(물담배)는 몸에 안 좋은가요?

시샤는 담배 잎에 포함된 니코틴, 가열 시 발생하는 일산화탄소 등으로 인한 건강 위험성이 있습니다. 시샤는 물로 걸러진 연기를 피우기 때문에 종이 담배보다 니코틴 함량이 적다는 광고도 있지만, 시간이 지날수록 유해물질을 더 많이 흡입할 수 있습니다.
1회당 종이담배 1갑의 최대 9배의 일산화탄소와 1.7배의 니코틴에 노출될 수 있다는 보고도 있습니다.
이 외에도 국내에서도 시샤로 인한 급성 일산화탄소 중독이 보고된 바 있어 신체에 미치는 영향에 대해 잘 알아둘 필요가 있습니다.
4. 시샤의 매력은? 시샤를 피워본 사람에게 물어보았다!
시샤의 매력을 알아보기 위해 실제로 시샤를 피워본 경험이 있는 20~50대 남녀 61명(흡연자 16명, 비흡연자 45명)에게 흡연 경험과 매력에 대해 물었습니다.
4.1 시샤에 의한 흡연 경험

- 흡연자 16명 중 시샤를 피워본 경험이 있다고 응답한 사람은 14명(87.5%)
- 비흡연자 45명 중 시샤를 피워본 적이 있다고 응답한 사람은 30명(약 66.7%)
라는 결과가 나왔습니다.
흥미로운 점은 비흡연자에서도 3명 중 2명이 시샤를 피워본 적이 있다고 답했다는 점입니다.
이를 통해 담배 냄새를 싫어하는 비흡연자들도 시샤를 쉽게 시도할 수 있다는 것을 알 수 있습니다.
4.2 시샤의 매력

시샤의 매력에 대해서는 다음과 같은 답변이 많았습니다.
- 분위기
- 릴랙스할 수 있다
- 맛과 냄새
시샤의 매력은 가게 안의 분위기, 연기, 음악 등의 분위기에 매력을 느낀다는 응답이 가장 많았습니다.
비일상적인 느낌이나 ‘칠(chill)감’이라고 불리는 편안한 감각을 느낄 수 있어서 좋았다는 응답도 있었습니다.
또한, 다양한 맛이 있어 취향에 맞는 맛과 향을 즐길 수 있는 것도 매력적이라는 답변도 있었습니다.
또한 다음과 같은 답변도 있었습니다.
- 같은 것을 나눠 먹기 때문에 깊은 이야기를 나누기 쉽다.
- 조금은 어두워지거나, 과자나 술, 시샤를 즐기면서 이야기하면 평소보다 조금 더 깊이 있는 이야기를 할 수 있다.
- 한 번만 시도해봤지만 잘 모르겠다.
시샤를 함께 피우면 깊은 이야기를 나누기 쉬웠다는 답변은 위의 편안한 느낌과 연관이 있을지도 모르겠습니다.
다만, 그 장점을 잘 몰랐다는 의견도 일부 있었습니다.
5. 시샤(물담배)를 피울 수 있는 가게와 가격은?
시샤(물담배)는 시샤 카페나 시샤 바 등의 전문점(흡연 목적 시설)에서 피울 수 있습니다.
시샤 카페나 바에서 시샤를 피울 경우, 시샤의 가격은 1대당 2만원 정도이지만, 추가적으로 충전비나 음료수 등을 지불해야 하는 가게도 있습니다.
요금이 비싸다고 느끼는 사람도 있을 수 있지만, 시샤는 여러 명이 나눠서 피울 수 있기 때문에 2명 이상이 함께 피우면 1인당 금액을 낮출 수 있습니다.
6. 최근 화제가 되고 있는 휴대용 시샤, 전자담배란?
‘휴대용 시샤’는 시샤처럼 다양한 맛을 즐길 수 있는 전자담배(베이프)를 말합니다.
전자담배는 플레이버 리퀴드를 전기로 가열해 발생한 수증기를 흡입하는 것이기 때문에 엄밀히 말하면 시샤와는 다르지만, 풍미가 풍부하고 흡입감이 뛰어나다는 장점이 있습니다.
- 집에서 시샤를 즐기고 싶지만 숯을 다루기 어려워서 엄두를 못 내고 있는 분들에게 추천한다.
- 니코틴과 일산화탄소가 건강에 미치는 영향이 걱정되는 사람
- 이동 중에도 기분 전환을 하고 싶은 사람
전자담배를 사용해 보는 것도 추천합니다.
DR.VAPE는 세팅이나 유지보수가 필요 없어 처음 접하는 사람도 쉽게 사용할 수 있는 전자담배입니다.
니코틴과 타르가 없고, 가열식 담배와 같은 특유의 냄새가 적어 피우기 편한 것이 특징입니다.
카트리지를 교체하는 것만으로 다양한 맛을 즐길 수 있습니다.
최신 모델인 일본의 DR.VAPE Model 3의 리퀴드에는 흡연으로 심신을 안정시키고자 하는 분들에게 주목받고 있는 β-카리오필렌이라는 천연 유래 성분을 배합한 타입도 등장했습니다.
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